燃え殻@Pirate_Radio_
最近モンモンとしてイライラが収まらなくて、ひとつの原因は部屋が散らかってるということなんじゃないかと思い、ドッサリ整理した。服や物をあげたり捨てたり最低限にしてみた。不思議なことにモンモンもイライラも収まってきた気がする。頭の中の整理整頓すら出来た気がして、新しい案を今メールした
2018年05月26日 20:44
札幌 から バッチ博士 の フラワーレメディ と
方眼ノート でスッキリ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭⁾⁾を応援する
NLPトレーナーでホーガニスト
目から入る情報って、脳を使って処理させてるから意外と疲れてる。
KSTC（愛知県半田市のランニングクラブ@KSTC2014
サングラスの効果として、目から入る情報を少なくして視覚によるストレスを軽減できるというものが考えられます。夜は暗くて景色があまり見えないので昼間より楽に走れるというのと似た効果です。
2018年05月26日 01:21
だから
あんりん@Jr0Uj
部屋が散らかってると落ち着かない
2018年05月26日 22:16
セッキー@ミミノコ@yoh_is_god
視覚からの情報が与える影響を感じてる
2018年05月26日 10:29
四方軍人bot@tuigun_bot
ヴィント：部屋が綺麗だと「ここにしまったから、あの道具はここにある」って探し方ができるんだろうなぁ。オイラぐらい部屋が散らかってると「オイラならたぶんこの辺に置きたがる」っていう過去の自分との心理戦がはじまる
2018年05月26日 22:28
日本の鶴田@tsuruta_jp
視覚的な情報というのは、こうもメンタルに影響してしまうものなのか・・・
2018年05月26日 11:01
ひらめきメモ@shh7
筋トレしたりとか新しいこと始めたりとか新しい本を読んだり知らない人に出会ったりとか、「自分を変える方法」は色々あるけど、一番簡単なのは「捨てる」こと。とにかく捨てる。ときめかないものは捨てる。捨てると、元に戻れないから、確実に捨てる前と後で、変わる、変わらざるをえない。
2018年04月04日 16:00
過去の情報と比較しながら、今を手探りするのって
脳の一時記憶、ワーキングメモリを常に働かせてる。。。
見通しをよくすると、なぜスッキリするのか？
本気のボディ@honki_body
脳は目から入る情報処理に追われ、疲弊しています。仮眠は目をつぶって情報を遮断し、一瞬でも脳を休ませることに意味があります！ 1回わずか1分間でも、1日数回実践することで集中力が続くなどの効果がでます！！
2018年05月26日 08:15
捨てて
整理して
スッキリする
それは頭の中身も一緒。
頭の中を整理して
要らないものを捨てる
スッキリする方法があります。
もし、ご興味あれば(*´∇｀*)
<No.989>
札幌市内の方に限りますが、
お一人様でもご希望があれば
ひそやかに開催致します。
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道具を変えることで、行動が変わる。
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ワークショップ形式で行います。
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