夏土用～人間関係での思い煩いを解放して次の季節へ

こんにちは。

ケアストレスカウンセラーで

花の療法実践家の藤岡ちづるです。

夏土用の期間に入りました。
（7/19～8/6）

一年で1番暑い時期です。

梅雨は明けたけれど

尋常でない蒸し暑さが堪えますね

「土用」というのは季節と季節の間、
変化移行、調整の期間です。

この辺りでちょっと一休み、
ペースダウン、クールダウンして
自分や生活の中心に一旦着地してみる。

そしてバランス（調和）から
また一歩が出る。

そんな風にやっていけると
身体が楽なのはもちろんのこと、
変化を憂えず恐れずに済むね～

というのが土用の智恵です＾＾

また「土用」は

五行における「土」の季節。

関りがあるのは
消化器系、免疫力や自然治癒力、

内面だと
人間関係での思い煩い。
心配、過干渉、執着、しがらみ、不満、うらみ　など。

↑こういった内面状態でいると、
食欲がなくなったり
あるいは異常に偏って欲したり
胃が痛んだり、ムカムカしたり

身体が元気をなくしていくこと
分かりやすく体感している人は
多いのではないかな？

どうぞ放置せず、諦めず、
ケアをして、

心も休めて、身体も休めて、
安心感と共に次の季節へ＾＾

同年代の方だと
子どもへの心配、高齢の家族への心配等
尽きないかもしれませんよね。

私もそうなのですが、

バッチフラワーレメディでの
心のケアが習慣化したお蔭か、
心配も瞬間的なものになっています。

気づけば、
盲目的であったり
いつまでも抱えているということが
なくなりました＾＾

「心配したって仕方ない」
「心配しても良い影響はない」
そんな風に思考でねじ伏せようとしなくても

自然にスムーズに心配は去っていきます。
他の全てと同じように

もし、そうではないと感じられる時は
レメディの出番！

活用して
健やかな夏をお過ごしください♡

↓こちらご参考ください＾＾

『メンタルの不調や日常的なストレスケアに～38種のバッチフラワーレメディ一覧』●メンタルの不調や日常的なストレスケアに～38種のバッチフラワーレメディ一覧ケアストレスカウンセラーで英国バッチ財団公認プラクティショナーの藤岡ちづるです…

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ちなみに、、

家族への心配や懸念には
レッドチェストナットでケアをしますが、

その時だけ、というのでなく
日常的に内面状態全体の手入れをしていくことで

“私”という中心がゆるんで
リラックスした在り方が現れ、

感情や思考へのとらわれや
出来事への問題視や深刻さが
全般的に減っていき、

その時々の対処としてのレメディの効果の現れも
だんだんどんどんと速やかなものに
なっていきますよ(^-^)/