こんにちは。
ケアストレスカウンセラーで
花の療法実践家の藤岡ちづるです。
例えば、
職場にいつもイライラ不機嫌、攻撃的、
否定的な人がいたり、
注目されたい、かまわれたい気持ちの
強い人が居るとします。
この人は慢性的にエネルギー不足なので、
他者からのエネルギーを欲しています。
意図のあるなし自覚のあるなしに関わらず、
そういう状態がそこで起きている、
ということね＾＾
なのでそんな場合は、
この影響から自分を守っていいのです＾＾
まずは、
この人と戦わない、相手にしない、距離をとる。
無視したり、冷たくしたりするのではなく、
（↑これだと相手していることになる
エネルギー的に関わりを断つイメージ。
そしてその状態を保護するために、
バッチフラワーレメディのウォルナット
を活用しましょう＾＾
他者からのエネルギーを欲している人は、
自分で自分を満たせることを学ばなければなりません。
もし、あなた自身がそうであれば、
自分で自分を満たせることを知って下さい。
一人の時間を大切にして、
自分と向き合い自分の声を聞いて
本心からの訴えに耳を傾けます。
足りなさや苦しさをごまかすためでなく
内側の声をよく聞いて
好きな事、喜びになることをする。
自然の中へ出かけたり、美しいものをみたり、
美味しいものを食べたり、身体のケアをしたり、
好きなだけぼーっとしたり、だらだらしたりetc
いつも良い気分でいる必要はなく、
ただいつも自分自身と一緒に居てみよう。
エネルギーが足りなくなっている一番の理由は
外ばかり向いて内側が忘れられていることです。
何でも一人でしろという意味ではないですよ＾＾
意識を内側へ向け、
素直な自分と手をとるうちに
充実した個として
奪い合わない関係が自然とできてきます。
それから、
感情のエネルギーに境目はありません。
家庭や職場など、いつも同じメンバーで
長い時間を過ごす関係の場においては、
同じ感情エネルギーのお風呂に浸かっているようなもの。
イライラした人が居れば、ピリピリするお風呂。
落ち込んだり悲しんでいる人が居れば、
重くどんよりしたお風呂。
陽気で元気な人が居れば、活気のあるお風呂。
そんな感じ＾＾
同じお風呂に浸かっているので、
特別な能力がなくても私たちは皆感じるし、
その影響を受けています。
（だから環境は大事なのですね
とはいえ、
このエネルギーの影響を受けやすい人と
そうでもない人がいます。
その時の自分の状態にもよりますが、
敏感な人、感受性が高く、共感力も高いタイプの人は、
知らず知らずその場エネルギーに同調してしまいます。
もし、苦しい、嫌だな、重たい、疲れる、
と感じることが多い場合は、
バッチフラワーのセントーリやミムラス、
場合によってはレッドチェストナットなども活用して、
気質性質面のバランスもとっていきます。
その場から距離をとったり、
リフレッシュする一人の時間をたくさんとったり
することも大事ですし、
もちろんウォルナットを活用していくことで、
環境からのネガティブな影響を受けてしまう
ということがぐんと減っていくでしょう。
感受性や共感力という
素晴らしい能力、才能を嫌ったりしないでね＾＾
ウォルナットはクルミ科クルミ属。
「自然はクルミに二重の防護を施すという特別の恵みを与えた。
第一にクッション状の殻斗、さらに木質の殻である」
（プリニウス／博物誌）
あの頑丈なクルミの殻に守られるイメージですね＾＾
ウォルナットを使っていると
集団の中で過ごしやすい、楽だというお声を
たくさん頂いています＾＾
またきっと、あなたの動じない、
安心して自分に寛いでいるエネルギーは、
周りにも良い影響を与えているはず。
集団の中で影響力の強い立場の人、
家庭ならお母さん、お父さん、
職場ならリーダーや役が上の方などは特に、
自分が場の雰囲気を創っていること、また
創っていけることも忘れないでいましょう。
どの立場の人も被害者にならないこと。
それは人が調和的であるためにとても大切なこと。
「人に合わせる」とかは
それが出来てからのお話ですね(^-^)/
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＊＊心が楽になる！花の療法
プラクティショナー＊藤岡ちづる＊＊