こんばんわ、bachです。
どうも疲れが取れないんですよね。
今日は仕事後に先日購入したレザー調スニーカーを
受け取り＋マッサージに行く予定でしたが
残業により何もできず･･･
まぁ、連休前なのでイレギュラーはつき物ですけどね（汗
さて、またまた前回の続きです。
ちなみに前々回の記事はコチラ「カッコよくなりませんか。」
そして前回の記事はコチラ「アナタ、カッコいいですよ。」
容姿に「自信」を持つためには
鏡を見て
「自分を褒める」というお話でした。
では、「行動」に対してはどうか
一緒です。
自分が「頑張ったこと」は素直に
褒めましょう。
労うと言った方が正確かもしれません。
「今日の仕事疲れた～」
「アイツ(上司)がうるさいから時間食って･･･」
「部下がしっかり動いてくれないから余計疲れて～」
とか
「テスト間近で勉強が大変」
「また赤点取っちゃうよ～」
「超勉強だりぃ～やりたくねぇ～」
まぁ、毎日皆様大変ですよね。
本当にお疲れ様です。
「頑張ったこと」
言いたいですよね？誰かに言いたい！
でも、隅から隅まで共感してくれる人は
なかなかいないですよ。
同僚や友達に苦労話をして許されるのは
オチのある話をしたとき
つまり笑いに変えられるとき
というのがほとんどじゃないでしょうか。
誰も苦しかったんだよ。って話は同じ苦しみを
味わっているか興味がない限りは聞いてくれませんからね。
でも、アナタは今日一日よく頑張りました。
褒めましょう。自分を自分で褒めましょう。
こういうときに
ささいなことでいいので
缶ビールでも缶ジュースでも
お菓子でもゲームでも
自分を労いましょう。
だって、明日もやるしかないんですから
今日、すごい怒られた、ヘコんだ、悲しかった
としても、明日を迎えるんですから
引きずらないように
自分に向き合って接してみましょう。
仕事でイヤなこと、学校でイヤなこと
自宅に持ち帰らず、その場においてきて、頑張ったことを
褒めてあげる。
まぁ、私もお話したようにはすべてできていませんが
実践しています。
アナタは一生アナタですからね。
それでは
こんばんわ、bachです。
昨日更新するつもりでしたが、帰宅後即爆睡をしてしまいました。
何をしたかというと、映画を見て買い物をしただけですよ。
特別なことはしていないのですが、ひどく疲れていました。
今日も疲れは残っており、仕事もしんどかったですが
18時頃にやっと疲れも癒えてきて、仕事が終わってまた疲れてという(笑
今日は湯船に浸かってリラックスせねばなりませんね。(汗
余談ですが、皆様はブラウザは何を使っておりますでしょうか？
私はSleipnir4を使っております。
clashというのかフリーズすることがメチャクチャ多いのです。
ブログ更新中にもしばしば、ホントやめて欲しいですね。
少し前まではSleipnir2を使っておりましたが、こちらも急に再起動が
頻発化し、仕方なく変えたのに、う～ん。
ちなみにこのブログ書き始めてから既に４回、書き直しています（怒
個人的にGoogle ChromeやFirefoxはいい思い出がないのでそれ以外で
利用したいんですが、何かいいのありますかね？
コメントかメッセージで頂けたら嬉しいﾃﾞｽ!!
さて、脱線してしまいましたね。
今回は前回の続きですね。
「自信」を手に入れるためには
どうしたらいいのか？
ちなみに前回の記事はコチラ
「カッコよくなりませんか。」
まず、容姿についてですが
鏡を使いましょう
鏡を見て
カッコいいなって褒めましょう
カワイイねって褒めましょう
でもね、ただ全体を見てそう言ってしまうと
ただの勘違い野郎を誕生させてしまうので、
この目が、この口元が、角度が、下から煽ると、
目の下に指を置いた瞬間がなど
その瞬間を褒めてあげましょう
前にも書きましたが
アナタを完璧に褒められる人は
アナタ以外いないのです。
瞬間でいいので褒めてあげるようにしましょう。
いないとは思いますが、
「そんなところはない」
という方、
見つけてください。
アナタの
振り返った瞬間の顔、目、振り返り方とか
カッコよくないですか？
アナタの
うつむいた瞬間、上目遣いしたときの口元
カワイくないですか？
決してナルシスト育成講座ではありませんよ。
あくまで「自分に対する自信の持たせ方」です。
今日一日頑張ったアナタは明日を迎えるために
アナタ自身で労い、疲れを癒しましょう。
ちょっと長くなってきたので次回、もう少し続きを書きます。
それでは
昨日更新するつもりでしたが、帰宅後即爆睡をしてしまいました。
何をしたかというと、映画を見て買い物をしただけですよ。
特別なことはしていないのですが、ひどく疲れていました。
今日も疲れは残っており、仕事もしんどかったですが
18時頃にやっと疲れも癒えてきて、仕事が終わってまた疲れてという(笑
今日は湯船に浸かってリラックスせねばなりませんね。(汗
余談ですが、皆様はブラウザは何を使っておりますでしょうか？
私はSleipnir4を使っております。
clashというのかフリーズすることがメチャクチャ多いのです。
ブログ更新中にもしばしば、ホントやめて欲しいですね。
少し前まではSleipnir2を使っておりましたが、こちらも急に再起動が
頻発化し、仕方なく変えたのに、う～ん。
ちなみにこのブログ書き始めてから既に４回、書き直しています（怒
個人的にGoogle ChromeやFirefoxはいい思い出がないのでそれ以外で
利用したいんですが、何かいいのありますかね？
コメントかメッセージで頂けたら嬉しいﾃﾞｽ!!
さて、脱線してしまいましたね。
今回は前回の続きですね。
「自信」を手に入れるためには
どうしたらいいのか？
ちなみに前回の記事はコチラ
「カッコよくなりませんか。」
まず、容姿についてですが
鏡を使いましょう
鏡を見て
カッコいいなって褒めましょう
カワイイねって褒めましょう
でもね、ただ全体を見てそう言ってしまうと
ただの勘違い野郎を誕生させてしまうので、
この目が、この口元が、角度が、下から煽ると、
目の下に指を置いた瞬間がなど
その瞬間を褒めてあげましょう
前にも書きましたが
アナタを完璧に褒められる人は
アナタ以外いないのです。
瞬間でいいので褒めてあげるようにしましょう。
いないとは思いますが、
「そんなところはない」
という方、
見つけてください。
アナタの
振り返った瞬間の顔、目、振り返り方とか
カッコよくないですか？
アナタの
うつむいた瞬間、上目遣いしたときの口元
カワイくないですか？
決してナルシスト育成講座ではありませんよ。
あくまで「自分に対する自信の持たせ方」です。
今日一日頑張ったアナタは明日を迎えるために
アナタ自身で労い、疲れを癒しましょう。
ちょっと長くなってきたので次回、もう少し続きを書きます。
それでは
こんばんわ、bachです。
久々の更新になってしまいましたね。
色々中途半端な１週間を過ごしていました。。
やりたいコトはあるのにやりきれないという･･･。
迷走しております。（汗
暗くなりそうなのでこの辺で。
さて、
皆さんは「人の目」を気にしますか？
結論から言うと
「気になりますね」
気にならない！
というアナタ
気にしてますよ。きっとどこかで（笑
まぁ、「人の目」なんて様々ですけどね
「外見」
外見の中でも顔などの身体的部分
服装などの装飾品
「行動に対するもの」
声の大きさや立ち振る舞いなど
まぁ、挙げたらキリがないですよね
でも一般的に圧倒的に気になるのはやはり
異性からの目ではないでしょうか
健全な人間であれば
いくつになっても
カッコよくありたい
カワイくありたい
わけですよ。
カッコいいと言われる回数が多ければカッコよくなり
カワイイといわれ続ければ可愛くなるんです。
よく、ブスは性格がいいと言われますが
そんなことがあり得るのは一握りですよ。
ブスブス言われたらブッサイクになりますよ。
やさぐれますよ。
人を憎むんで、顔も怖くなり、基本的にイイコトありませんよ。
逆に
カワイイカワイイ言われてたら、期待に応えようとする。
何故ならカワイイと言われたいし、カワイイことが当たり前になる。
大体カワイイコを見たら見てる側だって心が癒されるし
カッコいい人を見たら刺激を受けるものです。
ではどうやってカッコよく、カワイくなると思いますか？
私はそういう人は共通点があると思うんです。
それは
自信を持っているというコト
カッコいいヤツは自信あるんですよ。
コレね、外見がカッコいいヤツ以外にも
共通してます。
外見がイマイチでも立ち振る舞いがカッコよければ
カッコいいんですよ。
では自信はどこで手に入れるのか？
それは次回書きますね。
それでは。
久々の更新になってしまいましたね。
色々中途半端な１週間を過ごしていました。。
やりたいコトはあるのにやりきれないという･･･。
迷走しております。（汗
暗くなりそうなのでこの辺で。
さて、
皆さんは「人の目」を気にしますか？
結論から言うと
「気になりますね」
気にならない！
というアナタ
気にしてますよ。きっとどこかで（笑
まぁ、「人の目」なんて様々ですけどね
「外見」
外見の中でも顔などの身体的部分
服装などの装飾品
「行動に対するもの」
声の大きさや立ち振る舞いなど
まぁ、挙げたらキリがないですよね
でも一般的に圧倒的に気になるのはやはり
異性からの目ではないでしょうか
健全な人間であれば
いくつになっても
カッコよくありたい
カワイくありたい
わけですよ。
カッコいいと言われる回数が多ければカッコよくなり
カワイイといわれ続ければ可愛くなるんです。
よく、ブスは性格がいいと言われますが
そんなことがあり得るのは一握りですよ。
ブスブス言われたらブッサイクになりますよ。
やさぐれますよ。
人を憎むんで、顔も怖くなり、基本的にイイコトありませんよ。
逆に
カワイイカワイイ言われてたら、期待に応えようとする。
何故ならカワイイと言われたいし、カワイイことが当たり前になる。
大体カワイイコを見たら見てる側だって心が癒されるし
カッコいい人を見たら刺激を受けるものです。
ではどうやってカッコよく、カワイくなると思いますか？
私はそういう人は共通点があると思うんです。
それは
自信を持っているというコト
カッコいいヤツは自信あるんですよ。
コレね、外見がカッコいいヤツ以外にも
共通してます。
外見がイマイチでも立ち振る舞いがカッコよければ
カッコいいんですよ。
では自信はどこで手に入れるのか？
それは次回書きますね。
それでは。