◇◆１月の講座案内（二コパル）◆◇

みなさん、本年も二コパルでのベビとも講座にご参加頂きありがとうございました

来年も、各講座お気軽にご参加下さいませ！

みなさん、１月の講座案内です。

★お知らせ★
音楽講座についてですが、８月よりしばらくの間休講となります。

≪会場≫乙川交流センター ニコパル
半田市立乙川中学校正門東隣　ＴＥＬ.０５６９－２９－２０８０
※駐車場あり。

二コパルの駐車場が満車の場合は、隣接する乙川中学校駐車場をご利用くださいませ。

 乙川交流センターニコパル地図

※講座日程が変更になる場合がございます。
変更の場合は後日ブログにてご案内いたします。
※乙川スポーツクラブ会員（２０００円／年）に入会の方は、ニコパルでの各講座の参加費が２００円引きとなります。

※「迷惑メール防止機能」によって、自動返信メール、予約完了メールが届かない場合がございます。

前もって送信頂いた講座の予約完了アドレスの受信許可設定をお願いします。

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　おしゃべり会 in ニコパル 
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冷暖房完備の広い体育館で、おともだちと飛んだり走ったり♪
ママたちはおしゃべりをして楽しい時間をすごしませんか？

日時／１月２５日（月）１０：００～１１：３０

場所／乙川交流センター　ニコパル
対象／就学前の親子
参加費／１００円
申込み／不要

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　ベビとも運動部 
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育児中のママ達で痛くないボールを使用し、簡単なルールで楽しく
運動しましょ！

日時／１月８、２２日（金）１０：００～１１：３０
場所／乙川交流センター　ニコパル
対象／育児中のママ（お子様の同伴可）
参加費／２００円
持ち物／運動靴、水分、タオル
申込み／必要
申込み先／babytomo_sports@yahoo.co.jp

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　お産教室【プレとも】 
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スロートレーニングやエアロビクスで、お産にむけた体力づくりをしませんか？

日時／１月２０日（水）１０：１５～１１：３０
場所／乙川交流センター　ニコパル
対象／妊婦さん（妊娠１６週以降の順調な方）
参加費／５００円　※託児希望の方は別途２００円
持ち物／運動靴、水分、タオル
申込み／必要

★１月１５日までにお申し込みお願いします。
申込み先／babytomo_pretomo@yahoo.co.jp

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　産後エクササイズ 
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出産後は家に閉じこもりがち・・・
産後の筋力、体力回復を目的としたエアロビクスです！

日時／１月２０日（水）１０：１５～１１：３０
場所／乙川交流センター　ニコパル
対象／育児中のママ（お子様の同伴可）
参加費／６００円　※託児費用込
持ち物／運動靴、水分、タオル
申込み／必要

★１月１５日までにお申し込みお願いします。
申込み先／babytomo_pretomo@yahoo.co.jp

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　ベビー＆ママヨガ
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赤ちゃんとスキンシップを深めながら、妊娠・出産でゆるんだ体を
引き締めながら心身もリフレッシュ！

日時／１月１５、２９日（金）１０：００～１０：４５
場所／乙川交流センター　ニコパル
対象／首が座ったベビーとママ
参加費／３００円
持ち物／バスタオルまたはヨガマット、水分
申込み／不要

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　マタニティヨガ
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ゆったりとしたペースで妊娠中の体に無理のないポーズが中心です！
お産に向けて、心と体の調整をしましょう♪

日時／１月１５、２９日（金）１１：００～１１：４５
場所／乙川交流センター　ニコパル
対象／妊婦さん（妊娠１６週以降の順調な方）（お子様の同伴可）
参加費／３００円
持ち物／バスタオルまたはヨガマット、水分
申込み／不要

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　　各講座申込み方法について
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本文にママのお名前、お子様の名前（月齢）、連絡先（メールアドレス・電話番号）をご入力の上、送信してください 

【講座についてのご質問など】babytomo_sonota@yahoo.co.jp

※講師都合、荒天（台風や雪）により日時が変更や休講となる場合がございます。
その場合は随時ブログにて、ご連絡させて頂きます。