健康・子育て・生涯学習サークルW-project
北海道札幌市にて、２００７年から妊婦さん～ママさん対象、お子様連れOK「女性のためのヨガクラス」を開催しています。
今日午前中は、新年度はじめての月曜午前ヨガクラスを開催いたしました。
春休みのため、ご家族の用事で欠席は多かったものの、
以前に復職前にご参加いただいていたママさんが、お二人目の赤ちゃんを連れてまたヨガクラスに参加してくれました。
長く活動していると、また戻ってきて下さる親子さんがいてとても嬉しいですね。
先生のお子さんも一緒になってやっています。
輪ゴムを結んだひもを使って、効果的にストレッチができました。
タオル等よりも、伸びるので運動がしやすかったです。
北海道札幌市西区、札幌市生涯学習総合センターちえりあにて
月曜日午前毎週ペースで、１０時半～１２時に「女性のためのヨガクラス」を開催中です。
随時体験参加や、ご入会受付中！
ぜひお気軽にお問い合わせくださいね。
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