【終了】ハロウィン☆ママフィットwithベビー

こんにちは

栃木県宇都宮市

赤ちゃんと一緒に通えるフィットネスサロン

ベビーママフィットネス Lien（リアン）

インストラクターのHIKARIです

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10月のママフィットwithベビーは

ハロウィン

ママフィットwithベビー

お子さまのハロウィン仮装、大歓迎

もちろん普段の服での参加もOKです

ママの仮装も大歓迎ですが、

運動しにくい服は避けるようにお願いします

【日時】　2022年10月28日(金)

　　　　　 10：15～11：15　ママフィットwithベビー

　　　　　 11：15～11：45　ティータイム

【場所】　BREXレンタルスタジオ　2階

【対象】　1ヶ月健診受診後から歩き始めくらいまでの赤ちゃんとママ

【参加費】　2,000円　(初めての方は、1,000円)

　　　　　　　ヨガマットレンタル　別途200円

【持ち物】　赤ちゃんとママの飲み物

　　　　　　  いつものお出かけセット

　　　　　　  ママは動きやすい服装

【定員】　10組様

【申し込み】
①お名前
②お子様のお名前、月齢
③ご連絡先

④ヨガマットレンタルの有無
をご記入の上、リアンの公式LINEアカウント、メール、Facebookメッセンジャー、InstagramのDMのいずれかに送信してください。

【申し込み締め切り】

2022年10月27日

【レッスン参加の際のお願い】

・ママはマスクの着用をお願いいたします

　私もマスクを着用させていただきます。

・手指のアルコール消毒のご協力をお願いいたします

【注意事項】

・37.5度を超える発熱
・過度な咳や痰などの症状
・罹患した疑いのある方との接触履歴
・ご家族に同様の症状

がある場合は、申し訳ありませんが、レッスンの参加をご遠慮ください。

ご予約後、キャンセルの場合はできるだけ早くご連絡ください。

キャンセル料はいただいておりませんので、

体調の悪い場合は無理をせずにお休みしましょう

ママフィットwithベビーは、有酸素運動、ストレッチ、ヨガ、ハンドステップ、バレエなどのメソッドを使った産後ママの身体のためのトータルエクササイズです

また、月齢の近い赤ちゃんやママと一緒に行うグループエクササイズは、身体の悩みを解消するのはもちろん、産後ママの心のケアにもつながります

ママフィットwithベビーで

『妊娠前よりキレイ！』を目指しましょう♪

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