赤ちゃんの寝かしつけにお困りのママへ【ベビーマッサージ：城東区】

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初めての育児の心配や不安をママと一緒に解決していくベビーマッサージ教室、井上美紀です。

とーっても今週も寒そうですねー。

日曜日は娘のバスケのお当番で、一日中体育館で、凍えてました(>_<)

でも、応援して暑くなって。。。

子どもたちもですが、親の私たちもしっかり睡眠をとって、風邪をひかないようにしたいですね。

さて、睡眠といえば、やっぱり風邪やインフルエンザなど病気の予防のためにも、とーっても大事！

ママも赤ちゃんにとっても質のいい睡眠はとっても大事です。

でもね、

・泣いてばっかり。

・寝つきが悪くて、眠たいはずなのに余計に泣いちゃう。

・眠りが浅いみたいで少しの物音で起きちゃう

そんなことありませんか？

何となく、保育士をしていたころから、こんな感じで寝かしつけをしてたけど、これを読んだら納得でした(*^-^*)