こんにちわ。
ママは1人じゃない♡ゆとりと自信がもてるベビーマッサージ教室「こまめ」の遠藤千絵です。
自己肯定感、聞いたことありますか？
自己肯定感が高いと、自信もつくし、相手のことも思いやれる、コミュニケーション能力の高い子どもに育ちます。
じゃ、そんな自己肯定感を育むには、何が必要か？
答えは簡単なこの４つなんです♡
〇スキンシップ
〇ハグ
〇笑顔
〇声かけ
今日は、そんな自己肯定感をあげるスキンシップについてお伝えしますね＾＾
特に０歳代のあかちゃんとのスキンシップってなんだろうって思うかもしれない。
難しく考える必要はなくって、抱っこやおんぶも立派なスキンシップの一つなのよ♡
ほかにも
肌と肌が触れ合ってれば、それだけでスキンシップなんだよね＾＾
歩き始めてからだったら
などなど、ちょっと体を動かしながらのスキンシップがおすすめ！
ここだけのはなし、わたしもそこまで自己肯定感高いほうじゃなかったの(笑)
でも毎日、娘とスキンシップしてたら、満たされていくんよね。
スキンシップはこどもたちだけのためじゃなく、わたしたち親の心も変えてくれます♡
寒い冬だからこそ、今日からスキンシップ、ばんばんしちゃってね～＾＾
「こまめ」はひとりでも多くのママを笑顔にするためにうまれました。
１人で悩まないで、一緒に楽しい子育てしていきましょう!!
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