こんにちは ☀︎
暑い夏がやーっとやってきましたね
帯広はなんと３２度もありました！！
そんな中、
私はスーパーへ特売品を買いに行き、
洗濯機を回し、お部屋の扇風機の前で
ダラダラ過ごしてました。。。
外が涼しくなってきてから
ジムへ行ってきましたー☆
たくさん身体を動かして
気持ちよかったー（＾Ｏ＾）
今ハマっていることは
ZUMBAを踊ること♪
ZUMBAのNANA先生が憧れ♡♡
わたしも何かしらインストラクターに
なりたいな！って思ったのは
NANA先生に4〜5年前
出会ってからなんです☺︎
それから思わぬ形でやってきた、
ベビーダンスインストラクターという道。
踊り音痴な私でもできる、
ベビーダンス。
インストラクターになりたい！
っていう気持ちで、
まさか巡り巡って、この形で
インストラクターになれるなんて
夢にも見てなかったんです！！！☆
今はベビーダンスインストラクターに
なれて、本当に良かったなと思います☺︎
お母さん方と出会える事ができて、
子育ての息抜きにたくさん利用してもらえて、
本当に嬉しいんです。
『いいリフレッシュになりました』
『こどもがおっぱい以外でも寝られたのが初めてで驚きでした』
『ベビーダンスに来て、ママ友ができて嬉しいです』
『運動不足だったので、とてもいい運動になりました』
『気持ちよく、楽しい時間でした！』
などと、たーくさん嬉しいお言葉を頂き、
本当にありがたいですね♡
皆様が利用してくださっての
この場があるので、
本当にありがとうございます。
たくさん
これからも楽しい企画が出来るように
頭をフル回転させながら
色々な事を取り入れながら
楽しみながらやっていきたいです。
わくわく できるような事したいなぁ♡
そして私もいつか、我が子と一緒に
レッスン開催できるような夢を
叶えたい♡
夢は持ち続ければ必ず叶う。
沢山の目標・夢を持とう！！！
目標や夢を考えるのは
頭をフル回転させるみたいですよ。
みなさんもぜひ沢山書いて見てください。
私,100個目標を出そうと
2018年最初に書き出しましたが、
既に27個叶ってる！！
初めて今年やってみたので、
とっても嬉しい！楽しい！
叶ってる途中っていうのもあるので
もっと増えそうです☆
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ベビーダンスって
赤ちゃんが踊るの？？？
そう感じる方も多いと思います。
ベビーダンスは
ママが赤ちゃんを
抱っこ紐やスリングで
抱っこしながら踊ります♪
社交ダンスをルーツとした赤ちゃんを
抱っこしたまま音楽にあわせて楽しく
簡単なステップを踏むセラピープログラム
踊ると言っても
『簡単なステップ』だから、
ダンス初心者でもすぐに出来ちゃいます！◎
簡単なので覚えてすぐに
お家で実践出来てしまうところが
ベビーダンスの魅力なんです＾＾
赤ちゃんは抱っこしてもらって幸せ！！♡
ママの心地いいステップで夢の中へ・・・
ママは身体を動かせてスッキリ！！！☆
ベビーダンスは、このような流れとなります☆
ベビーダンスの１日の流れ
最新レッスン情報はこちら★
【場所】
あおいキッズハウス（帯広市西12条南17丁目3番難波ビル1F）
※アンパンマンの看板が目印になります。
帯広信用金庫緑ヶ丘支店さんの向かい側にあります。
→くわしくはこちら
駐車場は正面にございますのでそちらをご利用ください。
【持ち物】
・使い慣れた抱っこヒモ（スリングも可）
・体温計 ・オムツ
・バスタオル ・水分補給する飲み物（ママ用）
・汗拭きタオル ・その他お出かけグッズ
【服装】
動きやすい格好。
ストレッチをするため
スカートやきつめのパンツはNG。
＊ダンスは転倒防止のため、
裸足が好ましいのでストッキングやタイツではなく
靴下がオススメです☆
【受講対象者】
首の完全にすわった生後3ヶ月頃～1歳半前後の赤ちゃんとママ
先着7組（要予約）
◎ このボタンから、簡単に予約できます！
◎ こちらのLINE@でご予約可能です♪
お問い合わせ下さいませ。質問も承っています。
24時間対応可能。
◎ お電話からもご予約いただけます。
0155-27-2422 平日8:30〜17:30 対応
（ただいま夏休み中のため、他の職員が応対します。
私はキッズハウスが夏休みのため保育園勤務しています。）
ベビーダンスインストラクター
渡部 友梨（わたなべ ゆり）
