胚移植が残念な結果になってから、私自身もどうせやるならやれることをしっかりやろう！と思い、色々とネットで検索魔に。
鍼治療をやってみたり、サプリメント（ラクトフェリン）を追加してみたり、他に何か出来ることは？
と思ってネット検索していると、どうやら、BMIの数値が大事らしい。
BMIとは下記、計算式で測れる、肥満や低体重の目安となる数字。
BMI＝体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)
私は、朝ごはん抜き、昼はコンビニサラダ、夜は普通に好きなだけ摂取するという食生活。
もともと太りやすい体質である為、そんな生活を続けBMI18のやや痩せを維持。
それでも美容的には、腰回りに肉がつくおばさん体型。
でも、妊娠するにはBMIの値が19〜22.9が望ましいらしい。
これは、太った方が良いってこと。
もっと食べても良いってこと。
食べることが大好きな私は、神からご褒美を与えられた気分になりました。
何も知らない夫からは最近、太り始めたことをからかわれたけれど、これも妊活には大事なの！と言って、罰として美味しい外食に連れていってもらうことにしました。