元旦にあった、
能登の地震。
熊本よりもひどくて、比べられないけど、
少なくとも私は幸運で、
できることは、やりたい。
２日の日航機の事故のこと。
政治の裏金。
松っちゃんのこと。
いろんな不安要素は、ここそこに紛れてて。
でもそこに希望は見いだせるかい？
それが自己肯定感。
まずは自分。
それから大切な人たち。
それからもっと外側。
自分にできることをできるしこ。
さて、
体重のこと。
へへ。
いつからか、甘い飲み物がいらなくなって、
あれってめちゃくちゃ砂糖入ってるもんね。
お菓子もそんなに入らなくなって。
そのかわり食事はめちゃくちゃお腹いっぱい食べる。
でもそしたら、体重が自然と減った。
何も制限してないのに。
一時期58キロあったのに、
調子いいと54キロ代。
すご。
ただ、便秘はあかん。
便秘と心は関係ある気がして、
自分で実験してみる。
学校の挨拶運動に出てみたり、
自分にプチご褒美やってみたり、
寒ーい日には雪が少し積もったり、
爆笑問題の太田さんのコメントに改めて尊敬したり。
行き当たりばったりのご飯屋さんが超あたりだったり。
いずみふれあい通り。
子ども達美味しい刺し身はめちゃ食べる。
お肉美味しかったし、
オリジナルのマヨネーズ美味しかったり、
子ども達も大満足。
パパに感謝だね。
今月も氏神様に感謝をお伝えに行く事ができました。
１人だと照れる（笑）
清々しい。
勅語を書いたものが、きちんとあった。
日本の原点。
