（楽な抱っこを伝える）抱っこポスチャリングインストラクターの資格をもつ
ベビーダンスインストラクター 宇都宮・栃木
南野弘子です。
今日は出張講座
戻ってきました！
「子育てサロンみずほの」
ああ♡落ち着く♡
この度もありがとうございます
まずは、自己紹介も先生方のアナウンスも飛ばし、、、、レッスンへ前のめりな私（笑）
大変失礼いたしました
写真をたくさん撮って下さったのでベビーダンスの流れをご紹介
子育てサロンみずほのさんの会場は和室。
ベビーダンスイベントは、和室でもできますよ。
畳の上に赤ちゃんはごろーん。最初は赤ちゃんとたくさん触れ合って
赤ちゃんとたくさん触れ合いながら、ストレッチ＆エクササイズ
なかなか運動する機会のないママ達
最初はきつく感じるかも～
次は、楽な抱っこ紐の使い方、伝授してしまいますよ～
抱っこが、体が、ラクーになる方がすごく多いです♪
なかなか運動する機会がないママ達。
最初は一番ノリノリで動けるサンバステップで！
サンバステップは寝かしつけにもきくんです。
この頃になると、赤ちゃんは夢の中、ママは汗がじんわり、リフレッシュして笑顔もこぼれてきますね♡
次は、ウォーキング＆別曲へやっていきます。
レッスンの流れは、こんな感じ
レッスンに参加してみたい！楽しそう！と思った方、
一緒に、楽しい子育て始めませんか？
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