産後は無理したらいかんね、、、#今日の歩数は 産後2週間経ってないのに昨日は歩きすぎました、、、5558歩。ワンオペってのもあるけど、やりすぎた🫣🫣体ガタガタ、、、ですおわり。お昼は長崎ちゃんぽん。野菜たっぷりでめちゃ作り方簡単で良い♥【衝撃の20%OFF!4,200円→3,360円!】 リンガーハット 野菜たっぷりちゃんぽん3食&野菜たっぷり皿うどん3食セット 長崎ちゃんぽん 長崎皿うどん 皿うどん 麺 ちゃんぽん チャンポン ちゃんぽん麺 チャンポン麺 冷凍 冷凍食品 冷凍スープ お取り寄せ 国産野菜楽天市場3,360円${EVENT_LABEL_01_TEXT} 『【あさぎり病院】(婦人科入院食)まとめ』記録用です☆全部おいしかった!18時出産、夜ご飯 簡易食(月)朝ご飯 簡易食 食パンは温かい2日目(月)会食(月)おやつ(月)夜ご飯(水)朝ご飯焼き立てパン(…ameblo.jp 『助産師さんに言われた言葉【本日出産しました】』自然分娩でお子さんをうんだ方には、楽したな?思われるかもしれませんが、無痛分娩(和痛分娩)で本日無事に娘を産めましたm(_ _)mというか麻酔あまり間に合わず…ameblo.jp
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