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初めての子育てでもゆとりと自信を
ママと赤ちゃんを紡ぐ
ベビーマッサージ教室 つむぎて
渡邉香澄こと
かすみんです
9割のママが知らない。
赤ちゃん足裏サインの秘密♡
赤ちゃんは体温調節は苦手…
だから手足を冷たくすることで
熱を籠らずに外へ放出しているから
手足は冷たくても大丈夫！
赤ちゃんは基礎体温が高いから
服装は大人よりも－1枚の恰好で大丈夫！
赤ちゃんは温めすぎると逆に危険！
だから室温にも気をつけて！
と今の季節は赤ちゃんの寒さ対策に
頭を悩ますママもいるのではないでしょうか？
大丈夫！と言っても
目の前にいる小さくてか弱い生き物である赤ちゃん。
えっ？本当に大丈夫？
と心配になってしまうのは
わが子を想う親心ですよね♡
私もSNSとかで赤ちゃんの服装など発信すると
多くのママたちからこんな時はどうしたらいいですか？
この場合は？
といろいろな質問をいただくことがあります。
今回は赤ちゃんの寒さ事情が気になるママ向けに
足裏でわかる赤ちゃんの寒さ具合と対策をご紹介します♡
ぜひ参考にしてみてくださいね♡
赤ちゃんの足裏でわかる寒さサイン♡
①サラサラ＆温かい
これは眠い！というサインです。
部屋を暗くしたり、静かにして寝かしつけの
準備をしていきます。
②しっとり＆温かい
これは体温調節中です！
基本的にはそのままでOKです！
ですが、背中を触ってみて、
汗ばんでいたら暑い
ということなので、着ているものを1枚減らしたり、
室温の調節をしていく必要があります。
③サラサラ＆冷たい！
これは寒い！というサインです。
1枚着せたり室温をあげたりします。
とはいえ、部屋の中であれば靴下までは不要ですが、
外であれば靴下を履かせてあげてもいいですね♡
④しっとり＆冷たい
これは体温調節中！というサインです！
基本的にそのままでOKです！
過ごしやすい服装・室温で過ごします！
赤ちゃんの足裏ってただ冷たいだけではなく、
いろいろなサインを出しているという
とっても優秀なんです♡
そして足裏は第二の心臓と言われるほど、
人間にとって大切な神経が詰まっているところです。
なので、毎日触れ合うことで赤ちゃんの
寒さ・暑さをママが感じ取ってあげることができるんです♡
すると、何を着せたらいい、室温は何度がベストなのか
と言った悩みが解決されると思うんです♪
そんな足裏のマッサージもお伝えし、
免疫力・便秘・眠りを向上していく
ベビーマッサージレッスンがコチラです
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足は赤ちゃんにとって、
おむつ替えなどで
触られ慣れているところなんですよね。
なので、初めてのマッサージでも
抵抗なく受け入れてくれます♡
ぜひ、足裏サインとともに見てみてくださいね♡
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました！
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