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気づいたらスニーカーしかはかない日々。
というのも、1月に半年ぶりに献血をしたところ、コレステロール値が悪化していたのです。
※献血をすると血液検査の結果もいただけます
昨年の6月に病院で血液検査をして値がちょっと良くないことを知り、生活改善をしつつ7月に献血を受けたところ少し改善。
今は前回献血をしたときよりも体重が減っているので、どれだけ改善しているのかわくわくしながら受けた献血でした。なのでショックで…。
考えてみたら、年明け以降の私は完全に運動不足。
外出するのは週に2回。1回は5日分の食材を買い込むために、寄り道することもなく最短距離で家と近所のスーパーを往復するのみ。そしてもう1回は近所のお気に入りのパンやさんのボネダンヌで一週間分のパンを買い、その近くのパパプウルで一人ランチに行くだけ。それ以外でも運動することは全くありませんでした。寒くって。
ショックを受けている場合ではありません。
キレイになるためのダイエットはできなかった私が、コレステロール値改善のために減量したのに、数値が改善されていないなんて。結果として痩せられたのは良かったですが、そもそもの目的が達成できていないとは…運動をするしかありません！
ということで、時間に余裕があるときはできるだけスニーカーを履いて歩いています。
でも、私はスポーティすぎるアイテムが苦手。
なので手持ちのスニーカーはアディダスのキャンパスとコンバースオールスターのハイカット。いわゆるローテクスニーカーのみです。コンバースは買い替えたばかりなのに着脱が面倒で、だいぶくたびれたアディダスを履き続けていたという。とにかく全然、気分の上がらない足元なのです。
さすがにこれはまずいと着脱がしやすいスニーカーを探しに行ったら、なぜかこのカラフルなNIKEのスニーカーが気になって、試着してみたら可愛いのです。黒がはいっているせいか、子供っぽくないのが良い！
ファッション誌等のスニーカー特集でみても全く欲しいと思わなかった、ハイテクスニーカー。
私の黒、ベージュ、グレーばかりのファッションのポイントになるだけでなく、何よりとっても、とっても軽い。なんて快適なんでしょう。どこまでも歩けそう。
私のようにスポーティが苦手な方も、一度チャレンジしてみてください。可愛いです。
雨が降っている日以外は、なるべく時間を見つけて、このとっても軽いカラフルスニーカーでガンガン歩いてます。目的地がないと歩けないと言ったら、隣の駅の成城石井まで行ったらいいとお客様から教えられ、それもやってます。
コレステロール値、改善しますように！
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