【ご自宅出張ケア&レッスン】
・骨盤底筋トレーニング
・骨盤ボディメイク
福井県内でしたら何処でもご自宅や公民館など出張しています。
今日は今立町に出張レッスン
土日晴れてたのに、今立にはまだこんなに雪が
午後からは越前町に
ほか、
骨盤底ヘルスケアとして運動ナシで、お話しをお聞きしてアドバイス等もさせて頂いております。
料金はご自宅の場合
ケア&レッスン料 4500円プラス交通費です。
産前産後・更年期・老年期、年齢関係なく女性ならどなたでもまずは気軽にご相談くださいね。
不安やストレスが一番身体に影響をおよぼします。些細な事でもまずは吐き出してくださいね🍀
敦賀Azukiスタジオでも、
運動ナシの『お話しとケア』コースがあります
お気楽にどうぞ(*^^*)
#出張レッスンやってます
#お話しとケア
#骨盤底筋トレーニング
#産前産後ケア
#更年期
#尿漏れ改善 #尿漏れ予防
#骨盤内臓器脱
#出張ケア