福井県 親子ふれあいのお部屋
ベビーダンス・抱っこポスチャリング・ラジオ体操指導士 あずきデス。
ご訪問ありがとうございます。
10月スケジュールです。
お気軽に遊びに来てくださいね^ ^
新プログラム
若狭小浜市の方 お待たせ致しました!
「産後のカラダ・〜骨盤&骨盤底筋〜」
今まで抱っこ講座で軽くお話していたのですが、とてもとても大切な事で内容が深くて時間が全然足りないし、皆さんとても関心のある分野だとわかったので新プログラムにしました。
但し、私はお医者さまではないので医療や治療法ではありません。
産後のカラダ骨盤のお話を中心に、お一人お一人軽く骨盤に触れさせて頂き、骨盤を中心とした簡単な産後エクササイズや予防、仕組み、機能などのお話をさせて頂きます。今現在のカラダ 骨盤の状況を知って頂き人とは違うを確認してからこそ、そこからが皆さんのスタートです
「病院に行くまででもないのだけど何だか気になる」
「今わたしの骨盤ってどんな感じなの」
「この状態っておかしいの?」
「骨盤周辺、カラダについて知りたい」
「骨盤周りの運動ってどうしたらいいの」
などなど、気軽に参加頂きたいと思います。
子育て中はつい自分の体は後回しにしがち。1番大切にしなきゃいけない時期に放ったらかしにするから、後々大変になっちゃうのです。ご自身のカラダに是非興味を持って頂きたい。より深く自身のカラダに興味を持って自分に優しくして欲しい「私はワタシ、人とは違う」を感じて頂きたい講座です。
産後2週間〜10年20年経ってる方もせび聞いて頂きたい内容です
★日時→ 10月21日金曜 ・9時50分〜11時55分
・会場→若狭町 パレア若狭・和室B
・定員→8名(先着順)
・受講費→2500円
・服装→簡単な骨盤運動と軽く骨盤に触れるので布が硬くないパンツ。(例:ミニスカート&デニム不向き)
★日時→ 10月24日月曜日・9時50分〜11時55分
・会場→福井市 アオッサ・和室A
・定員→8名(先着順)
・参加費→3000円
・服装→簡単な骨盤運動と軽く骨盤に触れるので布が硬くないパンツ。(例:ミニスカート&デニム不向き)
※両会場共にお子さま連れ、もちろんOKです^ ^ 但し、ママさんメインのお話ばかりになるので、お気に入りのおもちゃなど持ってきてくださいね。
☆お問合せ・お申込みは0770-23-6901 または こちらから お願いします。
<抱っこ講座>
抱っこのコツ・からだの使い方
素手での抱っこの仕方
ご自身愛用の抱っこヒモの正しい装着方法
間違ってませんか?本来の赤ちゃん姿勢
赤ちゃんには本来の正しい姿勢がとても大切です。泣く事しか伝えるすべがないからこそ、しっかりお伝えします。
福井市 ベジヤードさん敷地内 水元工務店
★10月 19日(水曜)10:00~12:00
※満席になりましたm(_ _)mありがとうございます。
・持ち物⇒お持ちの抱っこひもがあれば是非お持ち下さい。
※お子さま連れの方はお気に入りの遊びグッズなどをお持ち頂くと良いかもしれません
<ベビーダンス>
赤ちゃんを抱っこしたまま音楽に合わせて身体を動かす骨盤を意識した有酸素運動のプログラム。音楽に合わせて簡単なステップを踏むだけ、見よう見まねで出来るスキンシップボディワークです。
★若狭町「梅の里保育園・子育て支援講座」
10月 7日(金曜) 10:00〜11:15
★小浜市 子育て支援センター「子育て支援講座」
10月18日(火曜日)10:00〜11:00
<ラジオ体操>
★おおい町 大島保育園 大島子育て支援センター「引き締めるためのラジオ体操!」
・10月11日火曜日・10:30〜11:30
ラジオ体操推進活動がんばってます。町内会子ども会などのご依頼もお気軽にご連絡下さいませ(*^^*)
お申込み・お問い合わせフォーム お電話は 0770-23-6901 までお願い致します
ベビーダンス・抱っこポスチャリング・産後カラダのお話・ラジオ体操に少しでもご興味のある方お気軽にご連絡くださいませ。
骨盤に関する講座・抱っこ講座・スリング講座はご自宅に伺うプライベートレッスンもお受けしております。まずはお問い合わせくださいませ。
すべての講座では、お知り合いのママさんやサークルさん等、5人以上お集まりになれば即スケジュールを合わせて県内でしたらどこへでもお伺いさせて頂きます。まずはお問合せくださいね(*^_^*)
お電話は 0770-23-6901 までお願い致します
ありがとうございます。