今回は中2長女とのお悩みハニータイム
まだまだ自分のことをよく知らない長女
やっぱり他の人のことはよく見えるようで…
「お母さん、話聴いてない！」と言われた
日々が楽しいハニータイムに変身した
幼・小・中の3人の子どもを持つ母
1日10分、子どもとのおしゃべりで絆が深まるハニータイムナビゲーター🍯
上田仁美です
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いつもありがとうございます
励みになります
長女「息子ってさぁ〜、意外と物知りやん
」
私「うん、そうだね〜
」
長女「んで、今背が高い方やん」
私「確かにそうだね〜」
長女「それにサッカーやってたから
一応運動できるやん」
私「そうね〜やってたね〜」
長女「あと意外と女の子に
優しいところがあるやん」
私「確かになんやかんや言って
やってくれるよね〜」
長女「顔は…家族やから分からんけど、
もしかしたらモテるんかもしれんやん」
私「確かに、家族フィルターがかかってるからモテるかどうか分からんよね〜
」
長女「そう思うと、私のいいところって何にもないんじゃないかな〜と思って」
私「息子のいいところはたくさん出てきたけど、
比べて自分のいいところは
何もないんじゃないかって思ったん」
長女「うん、だって一個も浮かばんもん」
私「あらっ、お母さんは長女のいいところ
知ってるよ
長く習い事続けてるところとか、
お菓子作りがうまいところとか
実は周りの人に優しいとか
マンガとかアニメとか好きなことが
あるところとか」
長女「本当〜」
私「うん」
2人
お母さんのいいところも今度教えて欲しいな〜
さて、今回のポイントですが
否定をしない
です
相手がネガティブなことを言った時に
よく
そんなことないよ〜
と返してしまいませんか
これ、実はNGワードなんです
相手の言っていることを
「違うよいいところあるよ」
と伝えてるつもりですが、
相手の気持ちを否定してしまっているんです
なので、逆に相手は
落ち込んでしまったり
相手を信じられなくなったりしてしまいます
ではそんな時どうしたらいいのかと言うと
今回のハニータイムのように
「○○って思ってるんだね〜」
と相手の話をまとめて返します。
その上で
「でも私は○○だと
思うけどな〜」
と伝えてあげましょう
この
まとめて返す要約がポイントで
これをすることで
私の思っている気持ちを受け止めてくれた
と感じてもらえるんです。
受け止めてから こちらの気持ちを言うのと
否定してから こちらの気持ちを言うのとでは
こちらの気持ちを言った時の浸透率が
全然違いますよ
と言うことで
子どもがネガティブな話をした時は
子どもの気持ちを受け止めてから
あなたの気持ちを伝えましょう
でした
私と一緒に
子どもと楽しいハニータイムにしましょうね
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