」
「お母さん、話聴いてない！」と言われた
日々が楽しいハニータイムに変身した
幼・小・中の3人の子どもを持つ母
1日10分、子どもとのおしゃべりで絆が深まるハニータイムナビゲーター🍯
上田仁美です
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いつもありがとうございます
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目がかゆい時は菊花とクコの実のウーロン茶を飲もう！
目がかゆくて話が聴けない
ってことないですか？
例えば
目がかゆくて話しかけられたらイライラしちゃう
など思い当たる人もいるかと思います
そんなイライラした状態では
楽しいおしゃべりタイムが
過ごせなくなっちゃいます
ということで、
今回は目がかゆくなっている時に
オススメの飲み物をご紹介しますね
菊花とくこの実ウーロン茶です
今回の食材は
菊花
クコの実
と日常ではなじみのないものが出てきましたね。
これらはネットでも購入することができるので
目のかゆみが激しいという方にはオススメです
特に
クコの実は
お茶だけでなく、
おやつにそのまま食べる
チャーハンに混ぜ込んだり
サラダのトッピングに
幅広く使えるので
買っておいても損はないと思います
目の炎症は強くてかゆくなっちゃう！
さて、
なぜ目が痒くなってしまうのかというと
目の炎症が強くて
目の周りに熱がこもっているから
からなんです
ねんざした場合
赤く腫れあがってしまうことがありますよね
そしてその対処法としてシップを貼りますよね
あれは捻挫をした場所に炎症が起き、
赤く腫れあがり熱をもつんです。
それと同じで
目のかゆみも炎症を起こしているから
目が充血し
かゆみが起きいるんです
目の炎症の対処法もねんざと一緒で
冷やしてあげると炎症が落ち着いてきます。
ただ、ねんざと違うところは
目に直接冷やすということが難しいこと
ということで
食材の力を借りて
体の熱を取っちゃいましょう
菊花・ウーロン茶は
体を冷やす性質があります。
また
菊花・クコの実は
目のトラブルをケアする働きがあります。
炎症の熱を取り
目のトラブルをケアすることで
目のかゆみを軽減することができますよ
まとめ
最近目がかゆくて話が楽しめないというときは
目を炎症を落ち着かせる
菊花とくこの実ウーロン茶を飲んでみてくださいね
家族みんなで過ごす時に飲むと
より楽しいハニータイムに早変わり
ぜひお試しくださいね〜
オススメの人
・目がかゆくなる人
・イライラしちゃう人
・目が乾燥しちゃう人
私と一緒に
子どもと楽しいハニータイムにしましょうね
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