chacha photo のNORIKOです。
ご訪問ありがとうございます
横浜市港北区在住、年中さん一人娘のママで神奈川・都内近郊を拠点に活動しています♪
第３回目のなんぶちゃんの育児サークル（仮名）の開催しました！
今回は５組のママが参加してくださいました。
最初に「姿勢のお話」をして、どうして姿勢ケアが必要なのかをお伝えしました。
伝え方は毎回ちょっとずつ変わるのですが
私の改善点は色々話したくなってしまうところですね
サークルという気軽な場所であれもこれもにならず、もっとわかりやすく伝えるって私には永遠の課題だと感じます。
下の写真の親子さん初参加
縦抱きでしか抱っこしてきていないとのことで、せっかくだから一度横抱きにチャレンジ。
Aくん6ヶ月
なったことがない姿勢にママもA君もちょっと戸惑い感ありつつも嫌がりはしない。
A くん
（なにこれ、なに？あれ、でもなんか悪くない？気持ちいいかも・・）みたいな反応。
しばらくするとママが、
「なんか寝そうです」と。
ちょっと揺れながらのスクワットをお伝えしたら
もうストンと眠りに落ちました。
寝たら、じゃあ置いてみよう。
寝床置いてなかったー！！（ごめんね）
ということで、
参加者のママのコートをお借りしてバスタオルを使って簡易寝床を作って着地成功！
お友達が寝るところを見守りにくる1歳女の子。気になるんだね💓↓
A君のママ
「こんなのほんと久しぶりです。昼寝は毎日抱っこ紐の中です。」と。
それはママの体も辛いし、A君も熟睡はできないよね。
いつも縦抱っこでしか昼寝してないならすぐに起きるかな？と思いきや、周りが賑やかだったのに40分くらい寝ていました。
よかったね〜！
おかげで寝てくれてる間にご飯も食べることができたし、寝てる間におとなまき体験もできた！
出てきたら、巻き巻きする前よりも後の方が前屈が柔らかくなっていました。
ママも気持ち良さげでずっと目を閉じてリラックスしていたから、本当はもっと入っていたいんだろうなと感じたけど、ママが帰らないといけない時間になってしまい終了。
感想をいただいたのでシェアさせていただきます。
率直な感想嬉しいです。
ありがとうございます。
毎日抱っこ紐で昼寝をさせているなんて、ママも頑張ってきたね＞＜
ただこれ、実はよくある話ですよね。。。
でも、私たちも車の中とかで椅子に座ったまま寝落ちしても、疲れは取れないばかりか首が痛くなったり、家でちゃんと横になりたいよね。
赤ちゃんも同じです。
私が写真撮る余裕もなく時間は過ぎ、様子を撮ってくれたママに感謝✨
だるまさんコロコロで起き上がるのが大変そうなママ。
思わず息子さんが手伝うように引っ張り上げていました笑
子供って賢いよく見てるな。
そしてこちらは、おとなまきビフォーアフターがすごくはっきりした冷え性ママさん。
手も冷たかった＞＜
娘さんが真似してるのが可愛い💓
今回リピーターさん1組。
ご新規さん４組。
ご参加ありがとうございました！！
最後はいつものようにバタバタで大変失礼しました。
時間が本当にあっという間でしたね。
次回は11月22日（火）。
サークルは、子育て中のママさんならどなたでも気軽に参加いただけます。
まるまる育児や姿勢ケア？なにそれ？よくわからん！な方も大歓迎！
私は、子育て期の姿勢って大切だよって話をベースに色々お話しますが、全てを取り入れなくても大丈夫。
頭の片隅に置いてもらうだけでも違うと思うし、１つ２つ数秒でできそうなことをやるだけでもいい。
ママの癒しもちょこっと提供しつつ、時間があれば遊びも入れつつ、楽しい会にしたいと思います。
場所は、綱島の私の自宅マンションか、予約が取れた日はマンションのパーティールームで。
11月は以下の日時で開催します！
お申込みはLINEのトーク、または、下記申込みフォームからお知らせください。
【開催日時】
日時：11月22日（火）
10時半〜11時30分
姿勢ケアのお話 2000円→今だけ1500円
（復習受講は何度でも無料！）
11時30分〜13時半（14時完全撤収）
ランチ会兼座談会（途中退室自由）
1000円
＊ランチは各自持参ください
＊おとなまき体験希望者は、この時間にやります！
〈参加者同士のその他のサークル勧誘・ビジネスへの勧誘などはトラブル防止のため禁止。〉
場所：
綱島駅下車バス7分（バス本数多いのでご安心を♪）
トレッサ横浜、イオン駒岡の近くのマンション
申込み：
LINEのトーク、または下記申込みフォームからお申込みください
https://ws.formzu.net/fgen/S38039638/
「姿勢ケア？知らんけど興味あるなぁ」という方は、ぜひ10時半の「姿勢ケアのお話」からご参加くださいね。
すでに他で学んで実践中の方は、姿勢ケアのお話からでも、ランチ座談会からの参加でもどちらからでもOK！
姿勢ケア育児サポーター
RDM(発達やり直し体操)プラクティショナー
南部法子
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