長岡京市を中心に活動中♪
ベビーダンスインストラクターのまえふみです
今朝は冷え込みがきつかったですね〜
関東方面のお友達からは雪❄️報告が続々と届いています。
今週末、東京に行くのに大丈夫かな〜？
今日は、京都リビングカルチャー倶楽部洛西会場での
ベビーダンスでした
10月&11月の2回コースで
少人数ですがしっかり踊りこみました。
急に寒くなったので
体もキュっと縮こまってしまいます
そんな時は、ストレッチでしっかりと丁寧に体をほぐしてあげて下さいね
ベビーダンスでは
前半は手遊び&ママストレッチを行います。
本当は、家でも毎日ストレッチを行う事が出来れば理想ですが
現実問題、なかなか難しい
せめて、レッスンの時は、しっかりと体をほぐして温めてから
踊りたいと思っています。
今日はその願いが届いたのか
ストレッチが気持ちよかったです♪
という感想をいただきました
我が子と密着して
あったかベビーダンス♪
お家でも、姿勢を意識しながら
踊ってみて下さいね。
今日は関東方面雪だったので
「ゆきやこんこ〜♪」
と踊りました。
途中、歌詞をど忘れしちゃってごめんなさい
次はしっかり頭に叩き込んで行きます
というわけで
次回、京都リビングカルチャー倶楽部洛西会場でのベビーダンスは
12月8日(木)&22日(木)
の2回コースです
お申し込みは、直接京都リビングカルチャー倶楽部洛西会場までよろしくお願いします。
クリスマスソングも踊る予定です♪
すでに数組お申し込み頂いているようですので
早めにお申し込みをお待ちしています。
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