こんばんわ。
今日も、1日が終わりますね。
今週は、月曜日が休みだったので。
あっという間に感じましたね。
朝は、何かな〜モチベ上がらないのよね〜。
ん~~ん~~。
まぁ〜、げんきは元気なんだけどね。
気分か、パットしない。
でも、やるか〜。
一度やらないと、ズルズルサボっちゃうからな〜!
重い腰をあげて、いざ開始〜。
こんな感じで、朝活運動やりました、
スクワット30日チャレンジ5日目
ストレッチチャレンジ二日目
クリア〜👏👏💮
明日も、頑張ります。
明日の、ストレッチは、何にしようかな。
それでは、皆様。
今日も一日、お疲れ様でした。
おやすみなさい