育児疲れが癒される! ママの笑顔あふれるベビー&キッズマッサージ教室 Aloha Anela(アロハアネラ)の福島かなこです。
川崎市宮前区、高津区、そして都内の表参道(港区南青山)にてベビーマッサージ・産後ママとベビーのおやこヨガ、絵本育児で育脳の講座を開催。
こんにちは。ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。
さて 先週開催した、赤ちゃんのねんねレッスンとのコラボイベント。
寝つきに関してのお悩みのあるベビーちゃんとママたちが集まり、
寝かしつけの専門家の先生をお招きしてお話をうかがうものでした。
寝つきのよくなるベビーマッサージや
ママの快眠もうながすヨガ、
ママの快眠もうながすヨガ、
ねんねの前にオススメの絵本読み聞かせなども盛り込んでの、濃密なイベントでしたよ♪
そちらに参加されたママさん方から寄せられた感想を紹介します。
● 上の子が授乳でしか寝かしつけが出来ず、夜間断乳したい時に とても苦労しました。
下の子は〇ヵ月ですが、早めに授乳以外での寝かしつけの習慣を取り入れていきたいなと思いました。
● 寝かしつけ、睡眠についてあまり深く考えたことはなく「早く寝てほしい」(自分のため)というのが一番だった気がします。〇〇を整え、こどものために質のよい眠りをさせてあげたいと思います。
● 睡眠のために大事なことが分かったので、実践したいと思います。紹介していただいた絵本も興味を持っていたので早速取り入れてみます^^
● 夜中に何度も起きてしまう、昼食後寝ないことが増え、でも本人は眠いのでお風呂中に寝てしまうことが多く困っていました。
さっそく教わったことを始めてみようと思います。
下の子は〇ヵ月ですが、早めに授乳以外での寝かしつけの習慣を取り入れていきたいなと思いました。
● 寝かしつけ、睡眠についてあまり深く考えたことはなく「早く寝てほしい」(自分のため)というのが一番だった気がします。〇〇を整え、こどものために質のよい眠りをさせてあげたいと思います。
● 睡眠のために大事なことが分かったので、実践したいと思います。紹介していただいた絵本も興味を持っていたので早速取り入れてみます^^
● 夜中に何度も起きてしまう、昼食後寝ないことが増え、でも本人は眠いのでお風呂中に寝てしまうことが多く困っていました。
さっそく教わったことを始めてみようと思います。
みなさまご参加ありがとうございました!
これを機に赤ちゃんたちも 質のよい睡眠をとれるようになり
ママたちの睡眠不足も、少しずつ解消されるようにと思っています^^
そして、「手を抜けるところは抜く。。」ことも大事
育児ママは、自分のことよりも まず子どものこと、
そして、「手を抜けるところは抜く。。」ことも大事
育児ママは、自分のことよりも まず子どものこと、
産後はつい頑張ってしまう、無理をしてしまいがち。。
でも、ママが倒れでもしたら もっと大変になってしまいます。
だから たまには、ゆっくり休めますように
ベビーちゃんも、ママも 元気で笑顔でいられますようにと願っています♪
このような講座が、皆さまのお役にたてますように、
そして楽しいお時間になりますようにと願いをこめて開催しています^^
秋はイベントが目白押し!
秋はイベントが目白押し!
最後までお読みいただき ありがとうございました。
本日も皆さまにとってよい1日となりますように
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