何をしていても思う。「～しなければならない。」
ジムに行けば、「痩せなければならない。」
バイトに行けば、「もっともっと仕事できるように成長しなければならない。」
テニスに行っても、「あのショットもこのショットもうまく打てるように成長しなければならない。」
I must blah blah blah.
でも、ジムもバイトもテニスも、何ていうか、私の人生がかかっていることではない。
もちろん成長できたら嬉しいし、成長しようと頑張ることもいいことだと思うけど、それがmustになってしまうと心の負担が大きくなって、ひどければ逆にそれが成長を妨げることにもなるんじゃないかなぁ…と、思いました。だから最近ものすごく疲れやすいのかな？？
これも考え方の癖だから、なかなか直すのは難しいんだろうけど、でもちょっとずつ、「～できたらラッキー！」って軽く考えられるようにしていけたらいいと思います。
それと同時に、本当に"must"なことを見つけて、それに向かって走っていけたらいいと思います。
それではおやすみなさい。
Have a good weekend everyone:)))