今日はお仕事の後にカウンセリング。
前よりだいぶよくなってきているらしい。めいっぱい運動したりかなり食事を制限して急激に痩せるのが億劫なのも、よくなっている証拠らしい。
でも、今は“毎日仕事に行って毎日ジムに行く（休館日以外）”という、ある意味「完璧」な生活をできてるからいいけど、そのうち疲れるだろうし、ジムに行きたくない日だって来るハズ。そうなったときの、つまり「完璧」から外れたときの自分が壊れそうで、「ゼロ」に向かって突進しそうで怖いんだ。そうなったときにどこまで自分で対処できるかが注目するところだねって、まさに先生の言うとおりだと思いやす。
再来年アメリカに戻るとしたとき、「ひとりで過ごすのはやっぱりどうしても無理だと思う。ひとりでいることが問題のひとつだと思うから」って言ったら、ひとりでいるのが無理って考えるのはよくないって言われた。ひとりでもいらるように、ひとりでいられない理由を突き止めて、それに立ち向かうべきだって。
そうだね。生きていくにはもちろんひとりじゃ生きていけないけど、何かあったとき最後の最後に頼るのは自分しかいないんだもんね。・・・頑張るべし！
今日は休館日でジムに行ってないからそんなに疲れてないぞー！でも何もしなかった、ふふふ。たまには“何にもしないday”も必要っしょ♪ いや、本当は録画しといた映画を観ようと思ったんだけど、バレー見るのがおもしろすぎてつい・・・。
バレー最高！竹下＆江畑最高！！私もバレーやりたいなぁぁぁ！！！！！