振り返り。 | 音楽と日々と

音楽と日々と

音楽と日々と、色々。

今日は
よく眠りました。


8時頃起きて
食事して
薬飲んで
また
寝て
起きたのが
午後3時…

食事して
薬飲んで

また
ベッドに入りました

今度は
眠れなかったけど
ベッドから出たのが、午後7時30分くらい。

寝すぎです。


ちゃんと
生活のリズムを
整えんといかんです。



開き直って
これでいいや。

思う
自分がいます。



何故
病気になってしまったのか


考えてしまいました。


潰瘍性大腸炎は

お腹が少しいたいな。と一週間くらい思っていたら
急に
下痢が続いて
血便が出て
即入院でした。

検査して
潰瘍性大腸炎
と分かりました。


医者に
治らない

言われた時は
ショックでした。
原因も分からず…


今でも

食事療法は
続けてます。


治らないなら
治らないなりに
上手く付き合っていかなければなりません。


前の検査で
調子良かったので
酒を飲もうか
検討中です。




パニック障害
躁鬱病
ですが


自分は
パニック障害
パニック発作
から
先に症状が出ました。


仕事中に
動機
冷や汗
など出て
会社を早退しました。
帰りの車の運転が
ものすごく
つらかったです。

冷や汗と
動機で



その時は
パニック障害

いう
言葉すら
知らなかったので


潰瘍性大腸炎が
悪くなったに違いない

思っていました。



でも
大腸


検査しても
大丈夫だった。


だから
思い切って
精神科へ行きました。


最初に行った病院で、パニック障害だといわれました。


その病院でだされた
薬は
安定剤ばかりだったのか
フラフラしました。



なんか
この病院おかしい

思って
今の病院へ行きました。
やっぱり
前の病院は
安定剤ばかり出しすぎてたみたいです。




その病院で
パニック障害と
躁鬱病がある

いわれました。


それから
躁鬱病
パニック障害の
治療がはじまりました…