チョコレート
食べてしまった…
ダイエット中なのに…
しまった…
たぶん
体重増えとるな…
ダイエットしなくては
ダイエット！
で
今日は
また
昼頃まで
寝てしまいました。
しまった…
で
昼２時位から
図書館へ
１時間位居ました。
パニック発作は
おこりませんでした。
良かったです。
が
図書館は
退屈です。
退屈というか
そこで
その場所で
ゆったりと
本を読む
というのが
苦手です。
これから
図書館へ通って
ゆったりと
本を読む。
という事に
慣れたいと思います。
あと
グッドミン
睡眠薬
昨日飲まずに
眠る事ができました。
今日も飲まずに
眠れるかな？
そんな感じです。