@メンテナンス

月に一度のメンテナンス

入院中にもいろいろとアドバイスをいただいた施術家さんのところへ

現在の状況を伝え

手当てをしていただいたら

呼吸がとても楽になった

気が足りてない… と

自宅ケアの為に

印をつけてもらった

特に肺のところが

パカーっと口を開けて気を欲してる…とのこと

足はお灸

背中は手が届かないのでこんにゃく湿布をすることにしよう

調子が悪いときだけじゃなく

調子が良いときも

自分の身体の内側を感じてあげる

ポイントはそれぞれに違うし

その時々に変わるから

自分の観察が大事だね