みぞおちの痛み @記録

痛むところを観察している

内臓だったらどうしよう…という不安もあって病院へ行った

結果 原因不明だけれど

内臓でなければ

痛むところはどこだろう…と自身の身体を観察していると

ピンポイントにあぁここなんだ…というところに

気付きはじめている

私が尊敬する方の

助言が的中と

早朝散歩し公園の中で深呼吸

あ

吸える

まだ痛むけれど

昨日より吸える

股関節も念入りに

ありがとうございます