朝からパンパンに浮腫んでるし

ひる、よる🍚後逆流して来るし(🍚増やしてから、なかったのに)

ここに来て胃腸から特大返り討ち?!



昨日は私なりに大人しくしたつもりだったのにな。

女子日のせいってことにしておこう。


こんな感じでも食事量が減らない自分に🍻




48.4



お米増量実験中🍚





あさもぐもぐ






ひるもぐもぐ
牛肉(まあまあ大量)、豆乳入り味噌スープ
昼ごはんの肉が多かったかな…



よるもぐもぐ