49.3
上げ膳据え膳('◇')ゞ
あさ
ごはん80、温玉、うずら温玉、アジ塩焼60、味噌汁、トマトジュース、ヨーグルト、バナナ、ブルーベリー、チューイークッキー42、その他←
温玉の鍋に一緒に掘り込んだら仕上がった
黄身が濃厚で美味しかった
珍しく美味しく仕上がってご満悦
半分食べたところで重くて胃が拗ね始めるも完食
ひる
本日のお品書き
あ、パンとお茶菓子の写真撮り忘れてた！
よる
ごはん50、秋刀魚塩焼き40、味噌和え(キャベツ、ツナ、コーン)30、レンコン餅20、味噌󠄀汁(もやし、ネギ、舞茸、わかめ)、りんご20、その他冷凍冷蔵庫にあったものを手当たり次第←←
記録している意味がなくなる一日だった(ㆁωㆁ)