ごはん記録2024/05/15 48.2

あかん、米が美味しすぎて止まらない。

(ライ麦やオートミールにハマっていたときもこんなことを言っていたような…)

夕ごはん後に頭痛スタート

いつものﾔﾂ

ただ今お米増量実験中🍚

48.2

ジワリジワリと成長中(体重以上に、ね)

あさ

🍚200、よこわ漬けとか

ひる

🍚300弱、ハラミ65生とか

+パイナップル

今日の雑穀米やたら美味しく炊けた。

罪なﾔﾂ(-.-)y-~~

よる

🍚150

ポークピカタは2個食べた