激寒やで、ほんまに。
47.9
あさ
+ココナッツバターバーグ？数㌘
ひる
レトルトカレー、発芽玄米ごはん150、サラダ、菜の花の白和え、唐揚げ1個、みそ汁(もやし、ニラ)、デコポン半分
いや、ごはん150は推定値で多分200くらい食べてる。何故少なめに書いてるのだ、私。カレーの味が濃くて米を求めたようなんだ。
数時間後苦しくて苦しくてたまらなかった。写真は120。
さすがに16時頃にはお腹が空き始めるのにうんともすんとも言わなかった。珍しくお散歩したのに…
よる
すき焼きナイト
空腹感あんまりでもすき焼きナイトは楽しむ。
腹痛始まる。