babe@babe20892167いいことわるいこといろいろな1日#体質改善ダイエット #食事記録 #尻トレ https://t.co/P8dHPIenz1
2020年08月24日 20:31
本日一人食べ放題開催
久々の47キロ台のお祝いで暴走したわけではないです。
もうすでに浮腫はじめてます。
摂取量が多いとしっこがいつもより減ってる気がします。
浮腫期に突入する頃でもあるのですが。
朝
オートミールレンジチャーハンにチャレンジ
水分の少なさに恐れおののいて水を足したら中途半端に。
あ、切り干し大根記入もれです。
がんばれ、私の内臓。