バランスをとることはとても大切です。
自然を見なさい。

それはあなたにバランスを示してくれます。
夏の季節は夏に、秋の季節は秋に、冬の季節は冬に、春の季節は春にやってきます。
春は秋に来ず、夏は冬に来ません。
あなたの身体もまた、バランスの一例です。
このバランスを見つけることは、

霊的な道の最初のステップです。
それが出来たのちに、時間を見つけて、

いつでも瞑想することが可能となるのです。