「一生を通じてあなたを行動に駆り立てる「理由」――それは「苦痛」と「快感」だ。人間は、苦痛から逃れるためか、快感を得るために行動するのだ。
希望のない人間関係に悩まされた挙げ句、ついに行動を起こし、人生を変えることができるのは、それ以上我慢できない「苦痛の限界」に達したからなのだ。
誰でも「もうたくさんだ。もう二度とこんな思いはしたくない。絶対に変えてやる」と決心したことがあるだろう。その瞬間、今まで敵だった苦痛が自分の味方に変わる。
快感も同じように意思決定に関係してくる。「今行動すれば未来はすばらしいものになる」「これはやるべき価値のあることだ」「もうすぐ努力が報われる」――そういう思いが人生の原動力になる。
達成するだけの価値がある目的は、一時的な苦痛を克服しないと実現できない場合が多い。
ダイエットも同じだ。一時的な苦痛を克服するという点では、仕事、人間関係、信頼、運動、お金のやりくりも同じだ。
重圧を感じた時は、「今の自分にとって何が一番重要なのか」を考え直してみる必要がある。「お手上げの状態」になっているのは、一度にたくさんのことを処理しようとしすぎていたり、一夜にしてすべてを変えようとしているからではないだろうか。
成功の秘密を探っていくうちに私が気づいたのは、質の高い人生を手に入れるために必要なのは、才能よりも、むしろ努力と忍耐だということだ。
世の中にはゴールの手前１・５メートルで苦しくなって、棄権してしまう人が多すぎる。思うに、人生は常に「私たちがどれだけ真剣に取り組んでいるか」を試そうとしているのではないだろうか。」
アンソニー・ロビンズ「一瞬で「自分の夢」を実現する法」から抜粋して引用
生意気言って恐縮ですが
ホンマモンだと思います
ということで
よろしゅうに