今日は皇居４周……のつもりが３周して上り１キロいったところでガンバリすぎたのか、心がポキッと折れてあとは歩き(^_^;)
ラップが
33.12－32.22－32.19－45.35(笑)
ほぉ～らぁ～、一周34分で設定してあるはずなのに(T_T)
でも、これならもう設定33分30秒にして、しばらくこれで４周にチャレンジで、ダメなら歩きって設定でいこ(*^o^*)
今でもまだ心地よい熱っぽさがあるんで、体にもいい負荷だったかな(≧∇≦)
明日は195分のLSD。
で、今日はLSD用の新しいランシューを代々木のＢ＆Ｄに寄って買ってきました(≧∇≦)
僕はミズノの初心者用のネクサスがクッションが効いてて好きなんで、今回もLSD用ってことで最新のを(*^o^*)
あと、これちょっとお安めなんですよね(笑)(^_^;)
本当は同じミズノでもLSDって型があるんで、履き比べたかったんですけど扱ってないってことでこれに決定(^。^;)
で、一緒に小物も買って、その中にＣ３fitのふくらはぎに履くのもあるんですけど、それの製造元見てビックリ(◎o◎)
自分の田舎の会社で縫製してるとは、この住所知ってるよ状態(」゜□゜)」
では、またね。