直子です
本日は昨日と売って変わって曇り空
ファスティングが終わって感じたこと
嬉しかったことは
何度か試みた
最後のお薬を断薬することが
すんなり出来たこと
そして終わってからは
なんと
飲んでいたときよりも
はるかに気分が良いこと
本当に本当に嬉しいです～
まだわからないですが
偏頭痛ももしかしたら治ってるかも
今朝も雨が降ってましたが
なんともない
治ってたら良いな～
これからも月１でファスティング
続けていこうと思います～～
そして減食も
できる限り心がけまする～
体内の毒素排出と
免疫力アップ
これでどんどん元気になるのだ～
今朝はとっても元気な朝を迎えることが
出来ました～～
すこーしずつですが私の中で
変化しています
嬉しいです～～
Naoko
毎日食べるようにしている具だくさん野菜のお味噌汁(^o^)/
陰陽で切り方が違うお野菜
お鍋に入れる順番も違います～～❤
この調理法で作るお味噌汁とっても美味しいです～～🌠
興味のある方お教えしますよ～～✴