![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
直子です
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
今日も暑くなるのかな~
でも朝は少し涼しい
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
さて本日よりファスティングを
3日間行いまーす
いままで生きてきて
食事をしない日はなかったので
大丈夫かな
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
ファスティングにより
体内に溜まっている毒を排出します
現在の食事では
どうしても避けられない
添加物や農薬等は脂質に溶け込み
体外に排出されることなく
体の中にとどまっています
これらが害となり
現代病といわれる病気も増えてます
花粉症やアトピー性皮膚炎なども
その中に含まれます
アトピー性皮膚炎は
食事を改善しても
なかなか治らないのは
体内から原因となる毒が
排出されていないため
これらの毒を排出するには
低温サウナに入ったり
ファスティングを行うのが有効
私は
花粉症や偏頭痛
あと断薬したくて
ファスティングを試みます
あっ
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
それと体の内面から綺麗になりたいと
思ったから
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
これも私の好きな
根本を改善することに繋がります~
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
ファスティング中は
このファスティングドリンク
ザマスタードリンクを
飲みまする~
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160704/08/babachan626/a1/2c/j/o0452096013688835930.jpg?caw=800)
また経過をお知らせしますね~
ではみなさま
今日も楽しく輝きましょう~
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
食の大切さに気付けた事に
感謝致します
Naoko