ある商業施設のドラッグストアを通りかかったら、測定器があった。
「心と身体のバランス」と「血管偏差値」を測る。
「心と身体のバランス」は、頭や肩、胸部と測定し、結果は頭部で副交感神経が８６％と優位で、胸部は５５％でバランスは良好と出た。
リラックス度は、６９％、総合評価は48点。
＊リラックス常態である。仕事中なら、交感神経を刺激すると良い。
(仕事中ではないから、これで良いとしよう）
「血管偏差値」は５４で、年齢にふさわしいそう。5段階評価のBでした。
それがどうしたといえば、その通りである。
しかし、結果を見て「あー、良かった💛」とか「え！気を付けよう」とか、健康に気が向くので、機会があれば健康チェックはなるべくするようにしている。