膝サポーターをつけたら買った膝サポーターを付けて、早朝接骨院で施術して貰った。 『安物買いの??』理学療法士さんにすすめられ、膝サポーターを買うことに。 今までサポーターと思っていた分厚い筒靴下のようなものは、私の場合は効果は殆どないと言う。 しっかりベル…ameblo.jp その後は午前はボランティア、午後はお出かけとせわしなかったが、ふと気づけば、歩いていて膝の痛みが違う。 軽くなっているのだ。なんなら、信号の変わり目には少し急ぎ足ができる。 歩く筋肉の動きを助けるのがサポーターと言われたが、なるほどである。 見ればややみっともないが、ロングのスカートだから余程でないと膝までは見えない。 来週の遠出に合わせて、痛み止め注射を予約したが要らないかも。