BSマスタークラスの記録。。ってもう一週間経ってしまう、、遅すぎやん。仕事と一緒。やったことはその場ですぐカタつけないとね。。![]()
で、先週のBSは、例によって、どれもやったことのある曲ばかりだけれど、曲番がわからない![]()
それでも以下の4曲はわかりました。特に後半は大好きな曲ばかり!○コーチに煽られながら、すごく楽しく動けました。
BS60-01 Let's Get It Started - KopyKatz
http://www5.big.or.jp/~kuniy/BODYSTEP/step/60/60-1.html
BS68-07 Rock This Party (Everybody Dance Now) - Bob Sinclair
http://www.youtube.com/watch?v=V86iOFvh034
http://www5.big.or.jp/~kuniy/BODYSTEP/step/68/68-7.html
ワイドマーチのところがバウンスしつつ指を斜め上に!ジャムっぽい動きでなんとなく恥ずかしいのですが楽しいです。後半のランジも含め、大好きな曲!
BS49-08 Best Years Of Our Lives (Pablo Flores Club Mix) - Baha Men
http://www.youtube.com/watch?v=40ylEx1mYUc
http://www5.big.or.jp/~kuniy/BODYSTEP/step/49/49-8.html
これは○コーチがmix期にかけてくれるparty
stepの定番の一つなのですが、今まで、何という曲か、まったく知りませんでした。昨日のステップでこれをやって、この際、調べてみたら偶然にもあっさりと発見。「ボディステップ覚え書き」のページの威力絶大でした(感謝!)。
タップアップ→タップダウンを曲にあわせてリズミカルに!ツーニーリピーターから台の後ろをまわって反対側に行く時に、いろいろ楽しい手フリ?が入ります。最初のダンスアームではくるりと一回転。その次は手を広げてから抱きしめポーズ、さらにメガネのポーズ、バンザイ、と続きます。途中はスタジオ全体でウエーブ!正面に向かって左から右へ![]()
BS62-10 Since U Been Gone - ColorBox
http://www.youtube.com/watch?v=cdxRS_GyBbM
サイドタップをしながら、手をグーで構える→前パンチ→斜め上パワー→両手ぐるっと回す、と動きを変えていきます。これまた爽やかな悲しい曲?