【セックスは、男性が頑張るものじゃない】〜「気持ちよくしてもらう」から、二人で巡る愛へ〜

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●心を生きる満たされセックス♡メソッド

【セックスは、男性が頑張るものじゃない】

〜「気持ちよくしてもらう」から、二人で巡る愛へ〜

「勃たなきゃ」

「途中で萎えたらどうしよう」

「長く持続しなきゃ」

「彼女をイカせなきゃ」

「満足させられなかったら、男としてダメなんじゃないか」

これまで4000名以上の性のお悩みを聞いてきて、

私はずっと感じてきたことがあります。

実は、セックスの中で

想像以上に“男性が背負っているもの”は大きい。

前戯をするのも男性。

リードするのも男性。

勃起するのも男性。

挿入するのも男性。

女性を気持ちよくするのも男性。

いつの間にか、

そんな役割分担が「普通」になっています。

一方で女性も、

「男性が気持ちよくしてくれるもの」

「相手に合わせなきゃ」

「感じているように見せなきゃ」

「嫌と言ったら傷つけるかもしれない」

と、自分の感覚を置き去りにしてしまう。

でもね。

ここに、

セックスが苦しくなっていく

大きなボタンの掛け違いがあると思うのです。

セックスは、

一人が頑張って、

もう一人だけが

気持ちよくなるものじゃない。

二人で参加して、

二人で感じて、

二人でつくっていく

エネルギー循環の側面があります。

今回、

「男が頑張るセックスから、二人で巡る愛へ」

をテーマに須藤昇さんとお話しする中で、

何度も出てきた言葉がありました。

それは、

まず、自分に入っていくこと。

「私は今、何を感じている？」

「どんな触れ方が心地いい？」

「本当は何をしてほしい？」

「逆に、何は嫌？」

「私は今、安心している？」

【相手を変える前に、

まず自分の身体と心を知る】

女性なら、

自分の外陰部や膣に

触れてみることもその一つになります。

ポイントは

「すぐに快感を求めなくていい」ということです。

・体温

・呼吸

・触れた感覚

・心地よさ

・違和感

そんな小さな感覚を、

丁寧に受け取っていく。

そして同時に、

相手にも関心を向ける。

「さっきの触れ方、どうだった？」

「どんな時が一番安心する？」

「今日はどうしたい？」

自分だけでも、

相手だけでもない。

〈発信することと、受け取ること〉

この両方が行き来し始めた時、

セックスは「する・される」から

“感じ合う時間”へ変わっていきます。

そして、そのために

すごく大切なのが「呼吸」です。

・急がない

・深く息をする

・相手の体温を感じる

・目を見る

・触れた手のひらの感覚を味わう

刺激を強くするのではなく、

感覚を細かくしていく。

私はこれを

「性エネルギーが巡る」と表現しています。

決して特別な能力の話ではありません。

私にとって性エネルギーとは、

生きる力、感じる力、愛する力。

性が満たされてくると、

ベッドの中だけが変わるのではなく、

自分の気持ちを言えるようになったり、

人を信頼できるようになったり、

毎日の景色が鮮やかに感じられたりする。

だからもし今、

・セックスレスで悩んでいる

・感じられない

・彼が勃たない

・自分から誘えない

・してほしいことが言えない

そんな状態だったとしても、

今日から始められることは、

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

・自分の呼吸を感じること

・自分の身体の声を聞くこと

・そして、大切な人の声にも耳を澄ませること

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

セックスは

二人で感じ、

二人で伝え、

二人で少しずつ育てていく。

そこから、

「するセックス」ではなく

愛が巡る時間が始まっていくのだと思います。

あなたが読んで感じたことを

ぜひコメントで教えてもらえると嬉しいです。

いつもありがとうございます！

助産師Ak

今後開催する満開レッスンのスケジュールはこちら

9月

10月

10/1（木）｜東京｜極上ラブシェイク

https://www.reservestock.jp/events/1159407

10/6（火）｜大阪｜満開レッスン

https://www.reservestock.jp/events/1178491

10/10（土）｜東京｜満開レッスン

https://www.reservestock.jp/events/1178493

10/11（日）｜東京｜極上ラブシェイク

https://www.reservestock.jp/events/1178494

10/15（木）｜名古屋｜満開レッスン

https://www.reservestock.jp/events/1178495

10/18（日）｜大阪｜満開レッスン

https://www.reservestock.jp/events/1178496

10/23（金）｜東京｜満開レッスン

https://www.reservestock.jp/events/1178497

10/26（月）｜大阪｜満開レッスン

https://www.reservestock.jp/events/1178498

10/30（金）｜大阪｜極上ラブシェイク

https://www.reservestock.jp/events/1178500

11月

11/5（木）｜大阪｜満開レッスン

https://www.reservestock.jp/events/1178502

11/9（月）｜東京｜満開レッスン

https://www.reservestock.jp/events/1178503

11/10（火）｜東京｜極上ラブシェイク

https://www.reservestock.jp/events/1178504

11/15（日）｜名古屋｜満開レッスン

https://www.reservestock.jp/events/1178505

11/19（木）｜大阪｜満開レッスン

https://www.reservestock.jp/events/1178506

11/21（土）｜東京｜満開レッスン

https://www.reservestock.jp/events/1178508

12月

12/1（火）｜東京｜満開レッスン

https://www.reservestock.jp/events/1178509

12/8（火）｜大阪｜満開レッスン

https://www.reservestock.jp/events/1178511

12/11（金）｜東京｜極上ラブシェイク

https://www.reservestock.jp/events/1178512

12/13（日）｜東京｜満開レッスン

https://www.reservestock.jp/events/1178537

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