おはようございます✨
ニコニコ繁栄堂・助産師Akiです。
１週間前に起こった出来事。
プロポーズ後に、彼が他に好きな女性がいるために
両親に挨拶へ行けないといったことから
彼と婚約解消しました。
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彼との婚約解消後に
わたしがまずとった行動は
①寝てゆっくり休む。
②ご飯を丁寧に
自分が食べたいものを
自分のためだけに作るということ。
そう。
その出来事がきっかけで気づいたことが
たくさんありました。
外にたくさん意識が向いていて
自分のためにしていることも
誰かのためにと思い込んでいたこと。
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自分を
もっと
もっと大切にしたい。
そういう思いから
今、実行していることは
朝ごはんを作ること。
朝ごはんの味噌汁、ご飯を自分で作って
自分を喜ばせる。
この過程って
なんだか、人生と一緒だなって。
こういった積み重ねをして
自分で自分のことを大好きだよって
大事だよって
伝えられる方法だな〜と
実感しています。
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一杯の味噌汁とご飯。
それに朝から感謝して
一日スタートすると
いつもと
どんな違いが出てくるか
検証中してみたいと思います。
あなたは
どうなると
思いますか？