4/14のハセツネ30Kに参加します。
怪我せず無事に完走することが目標。
タイム的には、制限時間6時間30分のところ5時間半～6時間を目指す。
目標設定が低い感じもするが、自分の実力的にはこんなもんだろう。
ほとんど山での練習はできなかったけど、トレッドミルの最大傾斜で走ったり、ジョギングコースも未舗装路や坂を選んで走ったりして、なるべく出来ることはやってきたつもり。
体重も予定通りに落とせたし、あとは当日頑張って走るだけ。
あ、装備の用意やおやつとか買ってこなきゃ。
ここ最近家でゆっくりすることが無かったので、明日は補給用の塩羊羹作ったりしてのんびり過ごそう。
