ダイエット宣言したのに

やっぱり　不正出血きた（笑）

まぁ　でも　ボチボチ　身体を騙しながら

ストレッチしますよ

このままだと　あちこち

固まったまま年を取ってしまう・・・

特に　股関節や腰回りが固まっちゃうと

ロボットみたいな動きになるので

それは避けたい(；一_一)

それにしても　お腹痛い( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

今日　休みで良かった