ダイエット

ちょっと 心の調子と 体調崩してる間に

大分 大きくなってしまって💦

なんとか 元に戻す算段中

心の調子はかなり戻ってきて

自信もある程度付いてきた

身体が動かないのは単にデブだからだ

寝てる間にも 脂肪を消費してくれる筋肉を育てねば！