最近 爪が割れやすい これは 絶対骨ももろくなってきてるΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
老化だ！！ 嫌だ 嫌だ 骨折れるのは嫌だぁ
腰曲がるのも嫌だぁ←ちょっと飛躍しすぎた。
と言うことで ちょっとずつ 食事を健康食に・・・できるんかしら？（笑）
運動も少しずつ再開して
それにしても 受験の時には ストレスで歯が溶けて(´；ω；`)ｳｩｩ ←虫歯の事です。
出産の時にも 歯が溶けかけて（虫歯の事） 髪の毛がなんか薄くなった気がして
強い爪に戻すための食事 調べてみたら
ウナギ♪とか書いてあった♡
食べなきゃ
キーボード叩くと爪に悪いとも書いてあったけど
ピアノは良くてキーボードはダメ？
いやいや ピアノの方が爪に負担かかるでしょ（笑）
ピアノの練習って・・・
あっ そういえば ピアノやってた時は爪が伸びたこと無いわ
つねに切りそろえてた。。。
とりあえず ウナギ食べたい。