お腹空きます。 体重の増加により 今月初めから
夜食は食べないことに
って事は先月までは夜食食べてたんかいｗって事になりますわな（笑）
お腹が空くと 食べたくなってたのが
スナック菓子だったのですが
トマトやトマトジュースを飲むことにして1週間
パパは 先日 健康診断で再検査になったので
顔を青ざめながら 今までコーラ飲んでたけど
野菜ジュースにするって言ってた。
続いてくれるといいけど・・・
トマトジュースを飲むようになって
スナック菓子を食べたいと思わなくなって
しかも お腹空いたままでも 何か食べたいって思わなくなった
それより 何より 明日の朝 卵食べたい！！と思いながら眠ることが出来るように・・・
卵で一番好きな食べ方は目玉焼き
その次 オムレツサンド
最高です♪
あまりに食べたくなったため ユーチューブで卵の動画を見てみます。
緑黄色野菜と一緒に卵を食べると脳が老けないらしいので
明日の朝食はニンジンの卵焼きだな♪
命を頂いて 私たちは生きてる 卵は私の力の素♪
爺さんに 卵を食べると健康保てるって事
教えてあげたら 喜ぶだろうなぁｗ
朝が来るのが楽しみだ～